منتديات نص القمر
عزيزي الزائر أهلا وسهلا بك في منتديات نص القمر ونتمنى منك التسجيل حتى تستطيع رؤية المواضيع كاملة
منتديات نص القمر
عزيزي الزائر أهلا وسهلا بك في منتديات نص القمر ونتمنى منك التسجيل حتى تستطيع رؤية المواضيع كاملة
منتديات نص القمر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات نص القمر

أهلا و سهلا بك يا زائر فى منتديات نص القمر
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 السبانخ بااللحم المفروم:

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Fire man 11
عضو نشيط
عضو نشيط
Fire man 11


عدد الرسائل : 171
نقاط : 5981
تاريخ التسجيل : 07/07/2008

السبانخ بااللحم المفروم: Empty
مُساهمةموضوع: السبانخ بااللحم المفروم:   السبانخ بااللحم المفروم: Icon_minitimeالأحد يوليو 20, 2008 2:59 am

- السبانخ بااللحم المفروم:

المقادير:
حزمتان من السبانخ.
وقيتان من اللحم المفروم (وسط).
رشة بهار.
رشة ملح.
بصلة صغيرة.
صنوبر _حسب الرغبة.
ملعقة زيت للقلى.
ماء.
الطريقة:
- تنقى السبانخ من الاوراق الصفرا ومن ثم تفرم فرماً ناعماً مع العروق وتغسل جيداً من التراب.
نضع ماء في الطنجرة وعندما يغلي الماء نضع السبانخ تدريجياً لمدة خمسة دقائق ومن ثم ينتشل السبانخ من الماء ويعصر جيداً.
- وفي نفس الوقت نفرم البصل قطع صعيرة ونحمصها ونضغ فوقه اللحمة والملح والبهارات وعندما تنضج اللحمة نضع السبانخ وكوب من الماء وتقلب ومن تم تترك على النار لمدة عشرة دقائق.
- يقدم السبانخ مع طبق من الأرز المفلفل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
half moon
المدير
half moon


ذكر
عدد الرسائل : 1931
العمر : 31
كيف تعرفت علينا : آخر
اعلام الدول : السبانخ بااللحم المفروم: 3dflag10
المزاج : السبانخ بااللحم المفروم: 1210
المهنة : السبانخ بااللحم المفروم: Studen10
الهواية : السبانخ بااللحم المفروم: Writin10
نقاط : 6014
تاريخ التسجيل : 02/07/2008

السبانخ بااللحم المفروم: Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ بااللحم المفروم:   السبانخ بااللحم المفروم: Icon_minitimeالسبت يوليو 26, 2008 1:05 pm

السبانخ بااللحم المفروم: 144548312
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://half-moon.7olm.org
 
السبانخ بااللحم المفروم:
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نص القمر :: المنتديات الإجتماعية :: منتدى المطبخ والمأكولات-
انتقل الى: