فصيلة دم الانسان والغذاء المناسب لها

فصيلة الدم o
يتمتع اصحاب هذه الفصيلة الدم oبجهاز مناعي متين وجهاز هضمي قوي,كما ان عمليات البناء والهدم لديهم فعالة .وهذه الفصيلةمجهزة كي تخزن الغذاء .ولكنهم لايتحملون التغيرات البيئية والغذائية الطارئة .ويصابون بامراض مثل ..القرحة والحساسية والالتهابات وخصوصا التهاب المفاصل.
الغذاء المناسب لهذه الفصيله>
اللحوم والاسماك وثمارالبحر والخضروات والفواكه .ويستطيع هؤلاء التخلص من التعب والضغوط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضية العنيفة وفنون القتال والركض وركوب الدراجة .

فصيلة الدم aيتوافق اصحاب هذه الفصيلة جيدا مع التغيرات المناخية والبيئية والغذائية ,ومواطن الضعف للديهم هي ..
الجهاز الهضمي لديهم حساس والجهاز المناعي ضعيف ولديه ميل لتجميع الماد المخاطيه في القنوات الهضميه كما يتعرضون للميكروبات والطفيليات والكلسترول والامراض السرطانية والسكري والروماتزيوم.
الغذاء المناسب لها..
الاغذية الغنية بالسكريات والفقيرة للدهون مثلاالخضروات والاسماك والحبوب والبقوليات والتمارين الملائمة ..الاسترخاء والمشي والسباحه والتامل.

فصيلة الد مb..
يتلائم اصحاب هذه الفصيلة بسهوله مع التغيرات الغذائية والبيئية . فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولاتوجد لديهم اي حساسية طبية ,بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والامراض المتعلقة بالمناعة الذاتية وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن مثل تصلب العضام والسكري والتدرن الجلدي .
الغذاء المناسب لها ..
اصحاب هذه الفصيله متوازنو التغذيه فبمقدورهم تناول الاسماك واللحوم ومنتجات الالبان ووالخضار والفواكه والبقوليات ويمكن لهم التوتع بالرياضة المتوازنة التي تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجة والسباحة والمشي..